一年级入学新生——良好的学习习惯

良好的学习习惯同浓厚的学习兴趣、正确的学习方法一样，在学习中起着重要的作用，孩子一旦有了良好的学习习惯将受益终身。

1、告诉孩子，上课之前要打两次铃，第一次是预备铃，听到预备铃，要赶紧进教室，把上课用的书、本子、笔拿好，并摆放整齐，不用的东西，不要放在桌上，然后，安安静静的坐着等老师来上课。第二次是上课铃，打了上课铃，老师就要给小朋友们上课了。上学前，家长可在家进行模拟表演。

2、养成正确的坐写姿势

正确的坐姿双脚应该脚踏实地、小腿应该与地面垂直，大腿与地面水平； 手臂应放松地放在桌子上；桌子和学习家具高度应该可调节；座位应向前倾斜2度；座位深度应该定位准确；大腿不应该接触座位前沿；靠背应该适合后背并支撑腰 椎；腿部应该有足够得空间。正确的坐姿不仅仅是坐得直，而是保持腰脊柱处于自然的“S”形弯曲状态。此时身体的重量均匀分布在各个腰椎间盘上，脊柱所能承受的力量是任何一个其他姿势的10倍。

正确的写字姿势包括三方面：1、坐姿正确，做到“一直一正二平”，即身体直，头正，肩平，腿平。2、执笔姿势正确，大拇指和食指夹住笔杆，其余三指托住，笔杆向后稍斜，靠在虎口处。3、做到“三个一”：眼离书本一尺；胸离桌子一拳；手离笔尖一寸。